»ó°æÃß Ä¡À¯(Upper Cervical Care)ÀÇ 3 ´Ü°è
¿ì¸®°Ç°Àº Àå±â°£ÀÇ °ü¸®¸¦ ¿ä±¸ÇÑ´Ù. ¿ì¸®º´¿ø¿¡¼ óÀ½ 8ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¶Ä¡°í ³ª¸é ¸¹Àº ȯÀÚµéÀº ÀÌÁ¦ Äɾî(Ä¡À¯)°¡ ´Ù ³¡³ ÁÙ ¾È´Ù. ¹°·Ð ¼±ÅÃÀº ÀÚÀ¯ÀÌÁö¸¸ »ó°æÃßÄɾî´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏÀÌ´Ù. ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ ÀÌ Äɾ ´ÜȸÀûÀÌ ¾Æ´Ñ, ÁøÇàÇüÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ¿©, °Ç°À» °ü¸®ÇÏ¸ç °Ç°À» ÃÖ»óÀÇ »óÅ·ΠÆò»ý À¯Áö½ÃÅ°´Â ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¾Ë¾î¾ß ÇÑ´Ù.
´ëºÎºÐ ȯÀÚµéÀº ÅëÁõÀÌ ¾ø¾îÁ® ´À³¦ÀÌ ÁÁÀ¸¸é Äɾ ³¡³»¾ß ÇÏ´Â ÁÙ·Î »ý°¢ÇÑ´Ù. °£´ÜÇÑ ¿¹È; °ñÀýÀÌ µÇ¸é 2/3ÁÖ Áö³ª¸é ÅëÁõÀº ¾ø¾îÁø´Ù. ±×·¸´Ù°í »À°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ³ªÀº °ÍÀΰ¡? ¹°·Ð ¾Æ´Ï´Ù.
¿ì¸®°¡ °Ç°À» º¸È£ÇÏ°í À¯ÁöÇÏ·Á¸é Àå±âÀû Äɾî(Long Term Care)¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °Ç°À̶õ ¸öÀÇ ¿Ïº®ÇÑ ±ÕÇüÀâÈù »óŸ¦ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌÁö ´ÜÁö ¾ÆÇ Áõ»ó¸¸ ¾ø´Ù°í °Ç°ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. »ó°æÃßÄɾî´Â 3°¡Áö ´Ü°è°¡ ÀÖ´Ù.
1. Intensive Care Phase (ÀÀ±ÞÄɾî´Ü°è) óÀ½ 8ÁÖ°£ ÇÁ·Î±×·¥
ÀÌ ´Ü°è¿¡¼´Â ´ç½ÅÀÇ »ó°æÃß´Â ±ÕÇü(balance)ÀÌ ±ú¾îÁ® ¾î±ß³ª ÀÖ´Â »óÅÂÀÌ°í ±³Á¤À» ÇØ ³öµµ ±³Á¤»óÅÂÀ¯Áö(holding)¸¦ Àß ¸øÇÑ´Ù. µû¶ó¼ º´¿ø°ËÁø ¿¹¾à½Ã°£À» Àß ÁöÅ°°í, »ýÈ°½À°ü (lifestyle)À» °íÃÄ°¡¸é¼ ÀÀ±ÞÄɾî´Ü°è¿¡¼ ¹þ¾î³ª¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ´Ü°è¿¡¼ ¾Æ¹«·± ¡°¿øÀÎÁ¦°ø¡±À» »ý°¢ÇÒ ¼ö ¾ø´Âµ¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °è¼Ó »ó°æÃß°¡ ¾î±ß³ª ÀÖ°Ô µÇ¸é ȯÀÚµéÀº ´ëºÎºÐ ½Ç¸ÁÇÑ´Ù.
Àδ밡 »óÇØ Àְųª ¾ÆÁ÷ ¾àÇÑ »óÅ·Π±× °á°ú »ó°æÃß°¡ ¾ÈÁ¤»óŸ¦ À¯ÁöÇϱ⠾î·Á¿î °ÍÀÌ´Ù. ½ÃÀÏÀÌ Áö³ª¸é Àδë¿Í ±× ºÎ±Ù Á¶Á÷µéÀÌ Æ°Æ°ÇØÁ®¼ ±³Á¤»óŸ¦ ´õ¿í ´õ ¿À·¡ À¯ÁöÇÏ°Ô µÈ´Ù.
´ëºÎºÐ ȯÀÚµéÀº 2-3 °³¿ù°£ ÀÌ ´Ü°è¿¡ ¸Ó¹°°Ô µÈ´Ù. ÀÌ ±â°£¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î Á¤±â°ËÁøÀ» ¹Þ¾î ±×¶§ ±×¶§ ½Å°æ¾Ð¹Ú¿¡¼ ¹þ¾î³ª´Â È®ÀΰËÁø ³»Áö´Â ±³Á¤Ä¡À¯¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
2. Corrective Phase (»ó°æÃß ±³Á¤°È´Ü°è)
ÀÌ ´Ü°èºÎÅÍ »ó°æÃß´Â ¾ÈÁ¤µÇ±â ½ÃÀÛÇϸç ÀÏ´Ü ±³Á¤µÈ »óŸ¦ ´õ ¿À·¡µ¿¾È À¯Áö (hold) ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ ´Ü°è¿¡¼ÀÇ ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â »ó°æÃß°¡ °ÇØÁ® °¡´Â »óŸ¦ °üÂûÇÏ·Á´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿©·¯ Áõ»óÀ̳ª ÅëÁõµéÀº ÀÌ¹Ì »ç¶óÁ³°Å³ª °¨¼ÒµÇ¾î °¡°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÅëÁõÀÌ ¸¹ÀÌ »ç¶óÁ³´Ù Çصµ ÀÌ ´Ü°è¿¡¼ °è¼Ó Á¤±â°ËÁøÀ» ¹Þ´Â°ÍÀÌ ³Ê¹« Áß¿äÇÏ´Ù.
¹Ù·Î ÀÌ ´Ü°è¸¦ °ÅÄ¡¸é¼ ´ç½ÅÀÇ °Ç°»óÅ´ ´õ¿í ´õ ¿À·¡µ¿¾È Áö¼ÓµÉ ¼ö ÀÖ°í ¶Ç ¿µ±¸ÀûÀ¸·Î µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶Ç ÀÌ ´Ü°è¿¡¼´Â 1´Ü°èó·³ ÀÚÁÖ º´¿ø¿¡ ¿ÀÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ç½ÅÀÌ ±³Á¤»óŸ¦ ¿À·¡ À¯ÁöÇÏ°Ô µÇ¸é ±×¸¸Å ´ÚÅÍ´Â ´ç½ÅÀ» ´ú ÀÚÁÖ °ËÁøÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
3. Wellness Phase (°Ç°À¯Áö´Ü°è)
ÀÌ ´Ü°è¿¡¼ ÀÌÁ¦ ´ç½ÅÀÇ »ó°æÃß´Â ±³Á¤µÈ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°Ô µÇ°í, »ó´çÈ÷ ¾ÈÁ¤µÈ »óÅ°¡ µÈ °ÍÀÌ´Ù. Á¦¹Ý ½ºÆ®·¹½º¿¡µµ Àß ÀûÀÀÇÏ°Ô µÈ´Ù. »ó°æÃßÄɾ °è¼ÓÇÏ°í ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¿ì¸®°¡ Ä¡°ú¿¡ Á¤±âÀûÀ¸·Î °¡´Â °Í°ú °°´Ù. Ȥ½Ã ÃæÄ¡°¡ ÀÖ´ÂÁö ¸ð¸£¹Ç·Î Ä¡°ú¿¡ Á¤±â°ËÁø ¹ÞÀ¸·¯ °¡´Â °ÍÀÌÁö Ä¡ÅëÀÌ »ý±æ¶§ ±îÁö ÃæÄ¡¸¦ °è¼Ó °¡¸¸ÀÌ ³ö µÎ¶ó°í ÇÏÁö´Â ¾Ê°ÚÁö¿ä? ÀÛÀº ¹®Á¦°¡ ´õ Å« ¹®Á¦·Î ¹ßÀüÇϱâ Àü¿¡ ´ç½ÅÀº ±× ÀÛÀº ¹®Á¦¸¦ °íÄ¡·Á ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ¿Í °°ÀÌ ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ »ó°æÃß°¡ ¾î±ß³ª ÀÖ´ÂÁö, ¶Ç´Â ¾Æ¹«·± ÅëÁõÀÌ ¾ÆÁ÷ ¾ø´Ù ÇÏ´õ·¡µµ °è¼Ó »ó°æÃß Á¤±â°ËÁøÀ» ÅëÇÏ¿©, ÀÌ ÈÄ ´õ Å« ¹®Á¦·Î ¹ßÀüÇÔÀ» ¸·°í ¿¹¹æÇÏ¿© ÃÖ»óÀÇ °Ç° »óŸ¦ À¯ÁöÇÏÀÚ´Â °ÍÀÌ´Ù.
Upper Cervical Health Centers Drew Hall D.C. (Çѱ¹¾î ¼ºñ½º 213-494-7441)
|
|
|